减肥片 - 有效性和安全性

平板电脑减肥,膳食补充剂,食欲抑制剂,减肥草药......市场上有许多减肥辅助工具。了解平板电脑是否能够帮助我们对抗肥胖症。减肥药是否有效且安全?

怎么减肥?
医生和营养学家一致认为,减肥药可以帮助燃烧脂肪的过程,但它们不能完全取代健康均衡的饮食和身体活动。在我们达到减肥准备之前,值得看看我们的生活方式,并在一开始就改变我们的饮食习惯。如果您正在努力治疗严重的肥胖症,药物治疗可能是合理的,但如果您正在采取措施减肥,您应该咨询您的医生。

平板电脑减肥
在大多数情况下,减肥片剂是支持减肥过程的制剂。这意味着简单地采取减肥措施不会减少体内脂肪。这里的关键是低热量饮食和身体活动。片剂中含有的物质只能与适当的膳食和培训相结合。

根据药物成分或膳食补充剂中含有的活性物质的类型,减肥片:

他们抑制食欲,
加速脂肪燃烧,
支持新陈代谢,
他们清理体内的毒素,
减少来自胃肠道的脂肪和碳水化合物的吸收,
它们会增加胰岛素水平并降低血糖水平。

减肥片 - 处方药和非处方药
支持减肥的平板电脑也可分为:

处方减肥药,
膳食补充剂支持减肥无需处方。
使用专门的减肥药物需要咨询医生。处方药片适用于肥胖患者。不建议那些想要摆脱额外几公斤的健康人。

膳食补充剂包括通过加速新陈代谢,抑制食欲和支持脂肪燃烧来支持减肥的天然物质。它们无需处方即可使用,您可以在药店,草药店,健康食品店或网上商店购买。

膳食补充剂减肥
由于作用的特异性,在支持减肥的膳食补充剂中,我们可以区分:

- 脂肪燃烧片,所谓的脂肪燃烧器 -
特别推荐用于减肥过程中将低能量饮食与体力活动结合起来的人。与锻炼相结合的脂肪燃烧膳食补充剂将是最有效的。可以从脂肪燃烧器中找到的物质包括生咖啡,咖啡因,左旋肉碱,亚油酸,壳聚糖或藤黄果。
- 食欲抑制制剂 -
建议那些有控制饥饿疼痛,过度饥饿,经常在两餐之间吃得过饱或吃零食的人。抑制剂导致食欲降低,因此消耗的部分变得更小和更合理。在抑制食欲的补品的组成中,我们可以找到瓜拉那,咖啡因,纤维,菠萝提取物,铬或戈登鼻连帽衫。

- 减肥产品,以限制脂肪和碳水化合物的吸收。降低脂肪吸收的膳食补充剂的主要成分之一是壳聚糖,由于其性质,与膳食纤维相比较。它不会在消化道中消化,并与食物中的脂肪一起从体内排出。抑制碳水化合物吸收的成分可包括所谓的普通豆提取物Phaseolamin。


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