Nie niszcz siebie

Skłonność do samo destrukcji zdaje się być wpisana w życie dzisiejszych ludzi. Z jednej strony chcemy żyć zdrowo i zachować ciało w dobrej kondycji przez długi czas, a z drugiej zupełnie nie zwracamy na nie uwagi. Pożeramy ogromne ilości zieleniny, a zaraz potem wychodzimy na papierosa. Rezygnujemy z soków, pijąc wodę przez cały tydzień, po to żeby w weekend wypić hektolitry piwa. Chcemy by nasz organizm funkcjonował prawidłowo, a faszerujemy go lekami przeciwbólowymi, hormonami i innymi tabletkami, w których mieści się dosłownie wszystko. Powinniśmy zdać sobie sprawę z tego, że nie tylko zanieczyszczone, miejskie powietrze źle wpływa na nasz organizm, ale także my sami go niszczymy. Warto czasem zastanowić się nad tym co możemy zmienić samodzielnie w swoim życiu, z czego zrezygnować, a co wprowadzić do niego w większej ilości niż dotychczas.

Kategoria: zdrowy tryb życia

Zostaw komentarz

Musisz być zalogowany żeby móc komentować.