Ogranicz leki

Uważamy na spożywane antybiotyki, bo w telewizji mówią, że szkodzą zdrowiu. Ograniczamy spożycie soli i cukru, bo to biała śmierć. Udajemy dbających o zdrowie, a następnie pędzimy do apteki po siatkę leków przeciwbólowych, drugą wypełnioną suplementami diety, a do tego dorzucamy leki będące na promocji. Niektórym z nas wydaje się, że te wydawane bez recepty nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Zajadamy się tabletkami przeciwbólowymi bardzo często, nie zdając sobie sprawy z tego, że ich systematyczne stosowanie wpływa niekorzystnie na organizm, a w niektórych przypadkach może prowadzić do uzależnienia. Rezygnujemy z urozmaiconej diety, myśląc, że suplementy diety pozwolą nam na uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów. Zamiast naturalnych metod sięgamy po syntetycznie wytworzone związki. Czas się opamiętać. To co oferuje nam natura wcale nie jest gorsze od pigułek stworzonych przez człowieka. Badania dowodzą, że ograniczenie ilości spożywanych leków korzystnie wpływa na stan zdrowia badanych.

Kategoria: zdrowy tryb życia

Zostaw komentarz

Musisz być zalogowany żeby móc komentować.