Siłownia dla każdego

Kiedyś siłownia kojarzyła nam się z rzeszą przysadzistych pakerów, zgolonych na łyso, z tatuażem na wyposażeniu. Wielu przedstawicieli starszego pokolenia wciąż wieży w ten stereotyp. Matki mówią swoim córkom, że siłownia nie jest miejscem dla młodej dziewczyny, że królują tam sterydy i koks, a grupka facetów będzie się przyglądać jej wyczynom na bieżni. Bzdura! W dzisiejszych czasach na siłowni możemy znaleźć zarówno amatorów jak i sportowców, którzy przygotowują się do zawodów. Spotkamy tu panią, która chce schudnąć, panią, która poprawia swoją koordynację ruchową i świetnie bawi się ze znajomymi podczas zajęć zumby, pana, który odbywa rekonwalescencję, czy starszą panią, która wybrała się na rowerek. Siłownia jest miejscem niezwykle przyjaznym dla każdego i każdy może tu znaleźć coś dla siebie oraz uzyskać indywidualną pomoc, jakiej będzie potrzebował. Nie bójmy się więc skorzystać z oferowanej często darmowej, jednorazowej wizyty, może akurat wizyty w tym miejscu sprawią nam więcej frajdy niż przypuszczamy?

Kategoria: trening

Zostaw komentarz

Musisz być zalogowany żeby móc komentować.